Monday, October 17, 2016

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Ashwagandha Nombre Científico (s): Withania somnifera (L.) Dunal, (sinónimo Physalis somnifera L.). Familia: Solanaceae (solanáceas) Nombre (s) común: Withania. aswaganda. cereza de invierno. ginseng indio. ajagandha. kanaje Hindi. samm al ferakh. asgand (Hindi), amukkirag (Tamil), amangura (kannada), asvagandha (bengalí), Ashvagandha (sánscrito), asundha (Gujarat), kuthmithi Usos Ashwagandha se ha utilizado como un adaptógeno, diurético y sedante y está disponible en los Estados Unidos como un suplemento dietético. Los ensayos que apoyan su uso clínico son limitados; sin embargo, muchos experimentos in vitro y animales efectos en los sistemas inmunológico y del sistema nervioso central, así como en la patogénesis del cáncer y las enfermedades inflamatorias sugieren. dosificación Dosificación de la información es limitada. W. somnifera polvo de raíz se ha utilizado generalmente en dosis de 450 mg a 2 g en combinación con otras preparaciones. Contraindicaciones Contraindicaciones no han sido identificados. Embarazo / Lactancia propiedades abortivas se ha informado de Ashwagandha. Evitar su uso. interacciones Ninguno bien documentado. Reacciones adversas ensayos clínicos limitados están disponibles y los informes de casos se carece. Toxicología La toxicidad aguda de W. somnifera es modesto; en dosis razonables, Ashwagandha es no tóxico. Botánica W. somnifera es una erecta, arbusto siempre verde grisáceo, ligeramente pilosas que crece a alrededor de 1,5 m de altura y tiene raíces tuberosas bastante largos. Es ampliamente cultivado en la India y en todo el Oriente Medio y se encuentra en el este de África. Las pequeñas y de color amarillo verdoso flores pueden ser individuales o en grupos. El fruto es suave, redondo y carnoso, con muchas semillas; es de color naranja-rojo cuando está maduro y encerrado en una cubierta membranosa. 1 Historia La raíz de W. somnifera se utiliza para hacer la Ashwagandha tónico ayurvédico. que ha sido traducido a & ldquo; huele a un caballo y rdquo.; 2 Ashwagandha se ha utilizado como un adaptógeno, diurético y sedante y está disponible en los Estados Unidos como un suplemento dietético. Otras partes de la planta (por ejemplo, semillas, hojas) se han utilizado como un analgésico, para matar piojos, y en la fabricación de jabón. Las bayas frescas se han utilizado como un emético. 2. 3 Química Los principales compuestos bioactivos de W. y thinsp; somnífera son withanolidos, que son lactonas triterpénicos. Más de 40 withanolidos y aproximadamente 12 alcaloides y varios sitoindósidos se han aislado e identificado a partir W. y thinsp; somnífera. Los withanolidos están estructuralmente relacionados con los ginsenósidos de Panax ginseng, de ahí el nombre común y ldquo;. Ginseng indio y rdquo; 3. 4 Los componentes químicos de las raíces, frutos, semillas, y el vástago incluyen withanone; witaferina A; withanolidos A, D, una G; y sitoindósidos IX, X, VII, y VIII. También se han establecido técnicas de cromatografía líquida de alto rendimiento para cuantificar los constituyentes. 2. 3. 4 Los compuestos adicionales, en especial withanólidos, se han descrito y evaluado, con variaciones que dependen de cultivo y variedades. 5. 6. 7 grandes cantidades de hierro también se encuentran en la planta. 4 Usos y Farmacología Bien diseñados estudios clínicos en los que W. y thinsp; somnífera o sus extractos se usan como agente único son insuficientes. En experimentos in vitro y en animales sugieren somnifera W. puede poseer propiedades anti-inflamatorias. Los cultivos de cartílago de pacientes con osteoartritis y la artritis reumatoide se han usado para demostrar los efectos de protección W. somnifera 's en chondroplasts. 8. 9. 10. 11 efectos relacionados en citocinas y factores de transcripción, y la supresión de óxido nítrico también se han demostrado. 12 En los experimentos en ratas con inflamación inducida, disminución de la inflamación (volumen de la pata), el dolor y se observaron discapacidad, así como un efecto antipirético después de la administración de W. somnifera polvo de raíz. El efecto ulcerogénico de W. somnifera fue menor que la de la indometacina. 4. 13. 14. 15. 16 Un pequeño estudio clínico para evaluar una terapia de combinación que incluía Ashwagandha demostró la disminución del dolor y la discapacidad en la artritis, mientras que no se observaron cambios en la velocidad de sedimentación globular. 3. 4 A pesar de más de 30 años de investigación sobre un posible papel de extractos somnífera W. en el tratamiento del cáncer, ensayos clínicos son insuficientes. Los experimentos in vitro y en animales han llevado a cabo usando el extracto de la planta entera, extractos de raíz de etanol, extractos acuosos de hojas metanólicos, withanolidos individuales, y witaferina A. análisis de líneas celulares de cáncer humano como HL-60 de leucemia y líneas celulares de leucemia mieloide, y la vejiga, de mama , líneas de próstata, colon, riñón, estómago, y de células de cáncer de pulmón. Mecanismos de acción descritos incluyen efectos antiproliferativos, la apoptosis, la radio-sensibilización, detención de la mitosis, antiangiogénico, y la mejora de los mecanismos de defensa celular. 17. 18. 19. 4. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29 estudios limitados sugieren withanone, witaferina A y A withanolide tener efectos protectores sobre líneas celulares de glioma, así como humana fibroblastos, y por lo tanto la senescencia lenta. 30. 31 Experimentos en ratones han demostrado la disminución de pulmón incidencia de tumores adenoma con extracto de planta entera y la regresión completa del tumor sarcoma de ratón con extracto de raíz de etanol, así como la radio-sensibilizador de los carcinomas y aumento de la apoptosis de las células de cáncer de mama humano por witaferina A, una lactona esteroidal de somnífera W.. 4. 24 El daño a la vejiga por ciclofosfamida se ha mejorado por el extracto de Withania W., 32 al igual que la leucopenia inducida por ciclofosfamida. 33 Los estudios in vitro y experimentos en animales sugieren efectos en el SNC, incluyendo la modulación de la acetilcolinesterasa y la actividad butirilcolinesterasa, la inhibición de la afluencia de iones de calcio, el bloqueo de los receptores del ácido gamma-aminobutírico, la modulación de 5-HT 1 y 5-HT2, actividad antioxidante, y regeneración de neuritas, 4. 6. 11 con algunos investigadores sugieren posibles aplicaciones en las enfermedades de Alzheimer y Parkinson. 3. 5. 6 extracto de Withania protegido contra las convulsiones inducidas por pentilentetrazol en un modelo anticonvulsivo de ratón cuando se administran durante un período de 9 semanas. 34 El mismo grupo de investigación encontró que el extracto activo en un modelo de estado epiléptico rata. 35 un efecto depresor sobre el SNC se indicó por potenciación de los efectos de pentobarbital en el reflejo de enderezamiento en los ratones, 36 y un efecto tranquilizante / relajante suave en monos, gatos, perros, ratas y ratones por un extracto de alcaloides totales de las raíces de las plantas. 4 Un estudio adicional del extracto encontró que inhibe el desarrollo de tolerancia a la morfina en ratones, mientras que la supresión de los síntomas de abstinencia precipitada por la naloxona. 37 Una fracción que contiene withanolide-invierte la reducción inducida por la morfina en la motilidad intestinal y confirmó el hallazgo anterior de la inhibición del desarrollo de la tolerancia a la morfina. 38 Un papel en la gestión de la adicción a las drogas se ha sugerido. 11 Un experimento apoya la afirmación medicinal tradicional ayurvédica que el uso de la planta podría atribuirse a los efectos sobre el aprendizaje y la memoria. Las lesiones inducidas por ácido iboténico en cerebro de rata intacta que llevaron al déficit cognitivo, medido por el rendimiento en una tarea de aprendizaje, se invirtieron mediante tratamiento con una mezcla withanolide. 39 ensayos limitados en poblaciones de edad avanzada que usan terapias de combinación tradicionales mostraron resultados mixtos. Un estudio de 2 g de extracto de raíz de dos veces al día (en combinación) se administra durante 6 meses no había diferencia en los tiempos de inicio del sueño o la duración. 40 En otro estudio, se determinó el aumento de equilibrio en pacientes de edad avanzada con ataxia degenerativa progresiva a largo plazo. 41 efectos sobre el sistema inmune Withanólidos inhiben la proliferación de células de bazo murino, 42 y un extracto de W. somnifera invierten efecto supresor de la ocratoxina sobre la quimiotaxis de macrófagos murinos. 43 glucósidos withanólido activan macrófagos murinos y la fagocitosis, y aumento de la actividad enzimática lisosomal secretada por los macrófagos, mientras que también presentan actividad anti-estrés y los efectos positivos en el aprendizaje y la memoria en ratas. 44 alfa-2 macroglobulina síntesis estimulada por la inflamación se redujo en un extracto de Withania W.. 45 Del mismo modo, el extracto impedido mielosupresión causada por ciclofosfamida, azatioprina, o prednisolona en ratones. 46 En un estudio clínico, Ashwagandha 6 ml de extracto de raíz administran dos veces al día durante 4 días dio como resultado aumentos en la expresión de CD4, así como la activación de las células asesinas naturales. se han discutido 47 efectos adicionales sobre las citocinas y el sistema del complemento, la proliferación de linfocitos, y humoral y respuestas mediadas por células. 48 Los experimentos con animales han llevado a cabo para describir las propiedades adaptogénicas (aumento de la resistencia de natación y la reducción de la respuesta al estrés) de W. somnifera. Los ensayos clínicos son insuficientes. 50. 51. 52. 49. 53. 54. 55. 56. 57 Efectos sobre el envejecimiento se han promovido, en base a demandas relativas aumento de la hemoglobina, recuento de glóbulos rojos, la calidad del cabello, y los niveles de melanina en un estudio no revisada por pares llevada a cabo entre los hombres sanos. El colesterol sérico se redujo también y sentado-estatura mejorada en este estudio. 30 58 efectos antimicrobianos y la actividad antiveneno través de la inhibición de hialuronidasa se han descrito. 59 Dosificación Dosificación de la información es limitada. En un estudio en el que se utilizó una mezcla poliherbal para la artritis, W. somnifera 450 mg de polvo de raíz se administró 4 veces por día. 60 En un estudio del sueño con los sujetos de edad avanzada, Withania 2 g de polvo de raíz se administró con otros ingredientes dos veces al día durante un máximo de 3 meses. 40 En pacientes de edad avanzada con ataxia degenerativa progresiva a largo plazo, Ashwagandha 500 mg comprimidos se administraron 3 veces al día durante 1 mes (en combinación). 41 Embarazo / Lactancia propiedades abortivas se ha informado de Ashwagandha. Evitar su uso. 61 En experimentos con animales, no hay anomalías fetales fueron encontrados en los ratones alimentados con extracto de raíz de Withania durante 4 semanas. La progenie de los animales de experimentación tenía un peso de nacimiento más altos que los de los controles. 3 Debido a las propiedades antiangiogénicas y citotóxicos de la planta, Withania debe evitarse durante el embarazo. interacciones Los informes de casos se carece. 3 Los estudios en animales reportan potenciación del sueño inducido por fenobarbital, 3 mientras que las interacciones con algunos inmunoensayos digoxina se han demostrado y se cree que es causada por similitud en la estructura química. 62. 63 Reacciones adversas ensayos clínicos limitados están disponibles y los informes de casos se carece. Toxicología La toxicidad aguda de W. somnifera es modesto; a dosis razonables Ashwagandha no es tóxico. 3. 4 En ratones, una dosis letal media oral, se determinó que era de 1.750 mg / kg en 1 estudio de 12 y 1.260 mg / kg por vía intraperitoneal. 64 Los estudios de toxicidad subaguda intraperitoneal a 100 mg / kg / día durante 30 días llevó a una disminución del bazo, el timo y los pesos adrenales, pero no se observaron cambios hematológicos o la mortalidad. 64 Un estudio a largo plazo (180 días) en ratas a una dosis oral de 100 mg / kg no encontró letalidad, pero sí descubrieron aumentos en el contenido de catecolaminas desfavorables del corazón y disminuye en las glándulas suprarrenales. 17 A dosis más altas (200 mg / kg / día), se observaron incrementos en pulmón e hígado peso. 3. 4 En los ratones alimentados con el extracto de la planta entera como 25% de la dieta total, las lesiones microscópicas en el pulmón y el hígado fueron evidentes, y vascular y la congestión tubular se describieron. 3 Bibliografía 1. 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Exondys 51 Exondys 51 (eteplirsen) es un oligonucleótido antisentido indicado para el tratamiento de Duchenne. Kyleena Kyleena (sistema intrauterino liberador de levonorgestrel) es una dosis baja de progestina que contiene. Yosprala Yosprala (aspirina y omeprazol) es un inhibidor de inhibidor de la agregación plaquetaria y la bomba de protones. Actualizaciones para el consumidor de la FDA ¿Fue útil esta página Drugs. com Aplicaciones Móviles La forma más fácil de las operaciones de búsqueda de información de medicamentos, pastillas identificar, investigar las interacciones y configurar sus propios registros de medicación personal. Disponible para dispositivos Android y iOS. Apoyo Acerca de Términos & amp; Intimidad Conectar Suscribirse para recibir notificaciones por correo electrónico cada vez que se publican nuevos artículos. Drugs. com proporciona información precisa e independiente de más de 24.000 medicamentos con receta, over-the-counter medicamentos o productos naturales. Este material se proporciona sólo con fines educativos y no pretende para el consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Las fuentes de datos incluyen Micromedex & registro; (2 ° de septiembre Actualizado, 2016), Cerner Multum y el comercio; (5 de septiembre Actualizado, 2016), Wolters Kluwer y el comercio; (Actualizado 8th Ago, 2016) y otros. Para ver las fuentes de contenido y atribuciones, por favor refiérase a nuestra política editorial. Nosotros cumplimos con el estándar HONcode de información de salud confiable - verificar aquí Derechos de autor y copia; 2000-2016 Drugs. com. Todos los derechos reservados. ASHWAGANDHA Visión de conjunto Ashwagandha es una planta. La raíz y bayas se utilizan para hacer la medicina. Ashwagandha tiene una gran cantidad de usos. Pero hasta ahora, no hay suficiente información para juzgar si es eficaz para cualquiera de ellos. Ashwagandha también se utiliza como un "adaptógeno" para ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés diario, y como tónico general. Algunas personas también usan Ashwagandha para la mejora de la capacidad de pensamiento, disminuir el dolor y la hinchazón (inflamación), y la prevención de los efectos del envejecimiento. También se utiliza para problemas de fertilidad en hombres y mujeres y también para aumentar el deseo sexual. Ashwagandha se aplica a la piel para el tratamiento de heridas, dolor de espalda, y parálisis unilateral (hemiplejia). El nombre Ashwagandha es del idioma sánscrito y es una combinación de la palabra Ashva, caballo que significa, y gandha, lo que significa olor. La raíz tiene un fuerte aroma que se describe como "caballo-como". En la medicina ayurvédica, la India, y Unani, Ashwagandha se describe como "ginseng indio." Ashwagandha también se utiliza en la medicina tradicional africana para una variedad de dolencias. No se debe confundir con Ashwagandha Physalis alkekengi. Ambos son conocidos como cereza de invierno. ¿Como funciona? Ashwagandha contiene sustancias químicas que podrían ayudar a calmar el cerebro. reducir la hinchazón (inflamación), tensión arterial baja. y alterar el sistema inmunológico. Usos Evidencia insuficiente para Ansiedad. Existe alguna evidencia de que la ashwagandha combina con la respiración profunda y una dieta específica podría reducir los síntomas de la ansiedad. El efecto de la ashwagandha solo en la ansiedad no está claro. Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Algunas investigaciones clínicas muestran que una combinación de productos herbales que contiene Ashwagandha puede mejorar la atención y control de impulsos en los niños con TDAH. El efecto de Ashwagandha solo no está claro. Una condición cerebro llamada ataxia cerebelosa. Las investigaciones preliminares muestran que la ashwagandha en combinación con una forma alternativa de la medicina conocida como terapia ayurvédica podría mejorar el equilibrio en personas con ataxia cerebelosa. Diabetes. Existe alguna evidencia de que la ashwagandha podría reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes. Colesterol alto. Existe alguna evidencia de que la ashwagandha podría reducir los niveles de colesterol en pacientes con colesterol alto. Infertilidad masculina. Cierta evidencia clínica preliminar sugiere que la ashwagandha puede mejorar la calidad del esperma, pero no el conteo de espermatozoides, en los hombres infértiles. No se sabe si tomar ashwagandha en realidad puede mejorar la fertilidad. Artritis. Hay una investigación preliminar que Ashwagandha tomada en un suplemento especial (Articulin-F) junto con otros ingredientes puede mejorar los síntomas de la artritis. El impacto de la ashwagandha solo en la osteoartritis no está claro. Enfermedad de Parkinson. La investigación preliminar sugiere que una combinación de hierbas incluyendo Ashwagandha mejora los síntomas de Parkinson. El efecto de la sola en el Parkinson Ashwagandha es desconocido. Tumores. Tuberculosis. Los problemas del hígado. Hinchazón (inflamación). Ulceraciones. Estrés. La inducción del vómito. La alteración de la función del sistema inmunológico. La prevención de los signos del envejecimiento. La fibromialgia. Otras condiciones. Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de Ashwagandha para estos usos. Efectos secundarios Ashwagandha es seguro cuando se toma por vía oral a corto plazo. La seguridad a largo plazo de la ashwagandha no se conoce. Grandes dosis de Ashwagandha podrían causar malestar estomacal, diarrea. y vómitos. No se sabe si es seguro para aplicar Ashwagandha directamente sobre la piel. Advertencias y precauciones especiales: Embarazo y - ALIMENTADORES de mama. No utilice Ashwagandha si está embarazada. Está clasificado PROBABLEMENTE NO ES SEGURO durante el embarazo. Existe alguna evidencia de que la ashwagandha puede causar abortos involuntarios. No se sabe lo suficiente sobre el uso de la ashwagandha durante la lactancia. Permanecer en el lado seguro y evitar el uso. Diabetes . Ashwagandha podría reducir los niveles de azúcar en la sangre. Esto podría interferir con los medicamentos usados ​​para la diabetes y los niveles de azúcar en la sangre causa para ir a la baja. Si usted tiene diabetes, seguir de cerca el azúcar en la sangre. presión arterial alta o baja. Ashwagandha podría disminuir la presión arterial. Esto podría causar presión arterial para ir a la baja en las personas con presión arterial baja; o interferir con los medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta. Ashwagandha debe usarse con precaución si usted tiene presión arterial baja o toma medicamentos para la presión arterial. Úlceras estomacales . Ashwagandha puede irritar el tracto gastrointestinal (GI). No utilice Ashwagandha si usted tiene una úlcera de estómago. "enfermedades autoinmunes", tales como la esclerosis múltiple (EM), lupus (lupus eritematoso sistémico, LES), artritis reumatoide (AR), u otras condiciones. Ashwagandha puede hacer que el sistema inmunológico para ser más activo, y esto podría aumentar los síntomas de enfermedades auto-inmunes. Si usted tiene alguna de estas condiciones, lo mejor es evitar el uso de Ashwagandha. Cirugía . Ashwagandha puede ralentizar el sistema nervioso central. Los proveedores de salud les preocupa que la anestesia y otros medicamentos durante y después de la cirugía podría aumentar este efecto. Deje de tomar ashwagandha al menos 2 semanas antes de una cirugía programada. Trastornos de la tiroides . Ashwagandha podría aumentar los niveles de la hormona tiroidea. Ashwagandha debe usarse con precaución o evitarse si usted tiene una enfermedad de la tiroides o toma medicamentos de hormona tiroidea. interacciones Interacción moderada: Tenga cuidado con esta combinación Los medicamentos que disminuyen el sistema inmunológico (Inmunosupresores) interactúa con ASHWAGANDHA Ashwagandha parece aumentar el sistema inmunitario. Tomando Ashwagandha junto con medicamentos que disminuyen el sistema inmunológico podría disminuir la eficacia de los medicamentos que disminuyen el sistema inmunológico. Algunos medicamentos que disminuyen el sistema inmunológico incluyen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolato (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf ), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone), corticosteroides (glucocorticoides), y otros. medicamentos sedantes (benzodiazepinas) interactúa con ASHWAGANDHA Ashwagandha puede producir somnolencia. Las drogas que causan somnolencia se llaman sedantes. Tomando Ashwagandha junto con medicamentos sedantes podría causar mucha somnolencia. Algunos de estos medicamentos sedantes incluyen clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), y otros. medicamentos sedantes (depresores del SNC) interactúa con ASHWAGANDHA Ashwagandha puede producir somnolencia. Los medicamentos que causan somnolencia se llaman sedantes. Tomando Ashwagandha junto con medicamentos sedantes podría causar mucha somnolencia. Algunos medicamentos sedantes incluyen clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), y otros. Interacción Menor: Preste atención a esta combinación La hormona tiroidea interactúa con ASHWAGANDHA El cuerpo produce naturalmente las hormonas tiroideas. Ashwagandha podría aumentar la cantidad de hormona tiroidea que el cuerpo produce. Tomando Ashwagandha con pastillas de hormona tiroidea puede causar un exceso de hormona tiroidea en el cuerpo, y aumentar los efectos y efectos secundarios de la hormona tiroidea. dosificación La dosis apropiada de Ashwagandha depende de varios factores tales como la edad del usuario, la salud, y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para Ashwagandha. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas del producto y consulte a su farmacéutico o médico u otro profesional de la salud antes de usar. Condiciones de Uso e Información Importante: Esta información está destinada a complementar, no reemplazar el consejo de su médico o proveedor de atención médica y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos. Esta información no puede adaptarse a sus circunstancias específicas de salud. Nunca retrasar o hacer caso omiso de buscar consejo médico profesional de su médico u otro proveedor calificado de atención médica debido a algo que haya leído en WebMD. Usted siempre debe hablar con su médico o profesional de la salud antes de iniciar, detener o cambiar cualquier parte determinada de su plan de atención de la salud o el tratamiento y para determinar el curso del tratamiento es adecuado para usted. Este material con derechos de autor es proporcionada por Natural Medicines Comprehensive Database Versión del Consumidor. La información de esta fuente es basada en la evidencia y objetiva, y sin influencia comercial. Para obtener información médica profesional de la medicina natural, consulte Natural Medicines Comprehensive Database Versión Profesional. &dupdo; Terapéutica de la Facultad de Investigación de 2009. Mejores opciones Ashwagandha La raíz y de la baya de la planta de Ashwagandha son una medicina ayurvédica tradicional en la India. Ashwagandha se utiliza como un tónico (se refiere a veces como el "ginseng indio") para mejorar la salud física y mental y para el tratamiento de una serie de condiciones específicas. ¿Por qué las personas toman Ashwagandha? Hay alguna evidencia temprana de que Ashwagandha afecta el sistema inmunológico y ayuda a reducir la inflamación, tanto de la artritis y la retención de líquidos. Sin embargo, los beneficios prácticos y los riesgos para las personas que aún no están claras. Un estudio encontró que un compuesto que contiene Ashwagandha ayudó a revivir los síntomas de osteoartritis. No está claro cuál de los ingredientes tenía la ventaja desde ashwaganda se utiliza tradicionalmente en combinación con otras hierbas. Ashwagandha podría ayudar a reducir el azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2 y el colesterol alto. Desde la ashwagandha tiene efectos sedantes, podría ayudar a aliviar la ansiedad y el estrés - de hecho, los estudios en humanos han indicado como mucho. Hay una investigación preliminar que puede ayudar a la epilepsia y pérdida de memoria. pero estos resultados son demasiado pronto para decir con certeza si podría beneficiar a los humanos. Algunas pruebas de laboratorio de las células del cáncer han descubierto que Ashwagandha podría frenar su crecimiento. Los estudios en animales han encontrado que Ashwagandha podría aumentar los efectos de la radioterapia. Sin embargo, estos son los primeros resultados. No se sabe si Ashwagandha ayudará a las personas con cáncer. Las personas usan Ashwagandha para otras condiciones de salud, incluyendo anemia. Tiene un alto contenido en hierro y se ha demostrado que ayuda a aumentar los niveles de hemoglobina. Para muchos de los otros usos pretendidos, no hay evidencia para apoyar los beneficios del ginseng indio. ¿Cuánto Ashwagandha debe tomar? No existe una dosis estándar de Ashwagandha. Algunas personas utilizan entre 1 a 6 gramos de la hierba entera diarias. Otros mezclan 3 gramos de polvo de Ashwagandha en la leche tibia. También hay disponibles extractos estandarizados. Pregúntele a su médico para obtener consejos sobre las formas de Ashwagandha y las dosis. Ashwagandha se puede obtener de forma natural de los alimentos? En algunas partes del mundo, la gente come ashawaganda brotes, semillas y frutos. Continuado ¿Cuáles son los riesgos de tomar ashwagandha? Efectos secundarios. Desde Ashwagandha no ha sido bien estudiado, no sabemos todos sus efectos secundarios. Las dosis grandes pueden causar malestar estomacal. Diarrea. y vómitos. Ashwagandha podría causar efectos secundarios más graves en algunas personas, incluyendo ritmo cardíaco anormal, problemas de respiración. sedación, la presión arterial baja. y el daño renal. Riesgos. Hablar con un médico antes de usar ashwagandha si tiene algún problema de salud, como el cáncer. diabetes. problemas de tiroides. trastornos de sangrado, úlceras, el lupus. esclerosis múltiple. o artritis reumatoide. Ashwagandha podría interferir con las pruebas de tiroides. Deje de tomar ashwagandha dos semanas antes de la cirugía. Interacciones. Si toma algún medicamento o suplemento con regularidad, hable con su médico antes de usar suplementos ashawaganda. Ellos podrían interactuar con los sedantes, anticoagulantes. suplementos de tiroides. medicamentos que suprimen el sistema inmunológico, y las drogas para la ansiedad. alta presion sanguinea. y la diabetes. Ashwagandha también podría interactuar con los suplementos que causan somnolencia, como la hierba de San Juan, kava. valeriana. y otros. Dados los riesgos graves, las mujeres que están embarazadas o amamantando no deben usar ashwagandha. No le dé Ashwagandha a un niño sin consultar a un pediatra en primer lugar. WebMD Médico de Referencia Comentado por David Kiefer, MD el 31 de octubre, 2014 Fuentes Fundukian, L. ed. La Enciclopedia Gale of Alternative Medicine. tercera edición, 2009. El sitio web del Memorial Sloan-Kettering Cancer Center: "Acerca de Hierbas: Ashwagandha." Natural Medicines Comprehensive sitio web Base de datos: "Ashwagandha". Natural Standard Monografía del Paciente: "Ashwagandha". Kulkarni S. El progreso en Neuro-psicofarmacología y psiquiatría biológica, julio de 2008; vol 32: pp 1093-1105. © 2014 WebMD, LLC. Todos los derechos reservados. Farmacia Salud + Bienestar Exclusivas Productos Naturales de Salud Ashwagandha Ashwagandha, asvagandha, asgandh, cereza de invierno Nombre (s) Científico Withania somnifera L. Dunal (Solanaceae) Información general Ashwagandha es una hierba que se encuentra en las zonas secas de la India, el Medio Oriente, y algunas partes de África. Ashwagandha se ha utilizado en la India durante cientos de años para ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés. ¿Cómo se usa por lo general este producto? La raíz seca de Ashwagandha se utiliza con fines medicinales. Es una hierba que se toma por vía oral por vía oral que se toma por vía oral (se traga). a una dosis de 2 g a 6 g por día. El médico puede haberle recomendado el uso de este producto en otras formas. Póngase en contacto con un proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta. ¿Qué es este producto se utiliza? Ashwagandha se ha utilizado en la medicina tradicional de la India para: Las personas también han utilizado Ashwagandha para: Se necesita una investigación más confiable en humanos para demostrar que Ashwagandha es útil para otros usos, incluyendo servir como un tónico para la renovación, la prevención de debilidad debido a la edad avanzada, auxiliar al sueño y causar sedación. El médico puede haberle recomendado este producto para otras condiciones. Póngase en contacto con un proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta. ¿Qué más debo tener en cuenta? Los efectos secundarios de Ashwagandha pueden incluir somnolencia, baja presión sanguínea, reducir el azúcar en la sangre, diarrea, náuseas, o abdominal abdominal relacionada con el dolor de estómago y los intestinos. Los efectos secundarios graves pueden incluir respiración superficial y ritmo cardíaco anormal. Ashwagandha puede interactuar con algunos medicamentos. Se puede aumentar el sedante sedante un agente que induce el sueño, relaja y reduce los efectos de la tensión de alcohol, benzodiazepinas (por ejemplo diazepam, clonazepam, etc.), los barbitúricos (por ejemplo, fenobarbital), otros sedantes y medicamentos para la ansiedad y el alivio de los productos herbarios, y las tiroides suplementos. Se puede añadir a los efectos reductores de la presión sanguínea de medicamentos para la presión arterial. También puede aumentar la azúcar en la sangre efectos de los medicamentos para la diabetes de descenso. Ashwagandha también puede disminuir los efectos de los medicamentos que suprimen el sistema inmunitario (por ejemplo, ciclosporina, corticosteroides). Si usted está tomando cualquiera de estos medicamentos o productos a base de hierbas, hable con su médico antes de usar ashwagandha. Debe evitar Ashwagandha si tiene: enfermedad autoinmune (por ejemplo, esclerosis múltiple, lupus y artritis reumatoide) problemas de tiroides enfermedad de úlcera péptica (úlceras estomacales o intestinales) recientemente sometido a una cirugía Usted debe evitar el uso de la ashwagandha si es alérgico a ella. Usted no debe usar ashwagandha si está embarazada o en periodo de lactancia. Consulte a su profesional de la salud si tiene alguna pregunta. Antes de tomar cualquier medicamento nuevo, incluidos los productos naturales para la salud, hable con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud. Informe a su médico acerca de cualquiera de los productos naturales para la salud que pueda estar tomando. Fuentes) Health Canada. Drugs & amp; Productos de salud. Monografía - Ashwagandha. http://webprod. hc-sc. gc. ca/nhpid-bdipsn/monoReq. do? id=35, consultado el 15 de mayo de de 2014. Medicamentos naturales Comprehensive Database Versión de consumo. Ashwagandha. 2009 Estándar Natural - la Autoridad de la medicina integrativa. Ashwagandha. Todo el material © 1996-2016 MediResource Inc. Términos y condiciones de uso. Los contenidos en este documento son sólo para fines informativos. Siempre busque el consejo de su médico u otro profesional de la salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. ¿Qué es la Ashwagandha? Ashwagandha, una de las hierbas más potentes de la curación ayurvédica, se ha utilizado desde la antigüedad para una amplia variedad de condiciones, y es más conocida por sus beneficios restauradores. En sánscrito Ashwagandha significa "el olor de un caballo", lo que indica que la hierba imparte el vigor y la fuerza de un semental, y tradicionalmente se le ha recetado para ayudar a la gente a fortalecer su sistema inmunológico después de una enfermedad. Ashwagandha se refiere con frecuencia como "ginseng indio" debido a sus propiedades rejuvenecedoras, aunque botánicamente, ginseng y Ashwagandha no están relacionados. Que pertenece a la misma familia que el tomate, Ashwagandha es un arbusto de hojas ovaladas rollizo y flores amarillas. Se da frutos rojos sobre el tamaño de una pasa. La hierba es nativa de las regiones secas de la India, el norte de África y Oriente Medio, y en la actualidad también se cultiva en climas más suaves, incluyendo los Estados Unidos. ¿Por qué utilizar Ashwagandha? ¿Alguno de estos síntomas comunes suena familiar? Estrés Fatiga Falta de energía Dificultad para concentrarse El uso de la hierba ayurvédica, Ashwagandha puede ayudar a aliviar estos síntomas y apoyar un sentido enérgico y rejuvenecedor de bienestar. Beneficios y efectos curativos Ashwagandha contiene muchos productos químicos medicinales útiles, incluyendo withanólidos (lactonas) esteroideos, alcaloides, colina, ácidos grasos, aminoácidos, y una variedad de azúcares. Mientras que las hojas y los frutos tienen valiosas propiedades terapéuticas, la raíz de la planta de Ashwagandha es la parte más comúnmente utilizado en remedios herbales occidentales. Los investigadores médicos han estado estudiando Ashwagandha durante años con gran interés y han completado más de 200 estudios sobre los beneficios curativos de esta botánico. Algunos ejemplos clave de los efectos curativos de Ashwagandha son: Protege el sistema inmunológico Ayuda a combatir los efectos del estrés Mejora el aprendizaje, la memoria y el tiempo de reacción Reduce la ansiedad y la depresión sin causar somnolencia Ayuda a reducir la degeneración de las células cerebrales Estabiliza el azúcar en sangre Ayuda a reducir el colesterol Ofrece beneficios anti-inflamatorios Contiene propiedades anti-malaria Mejora la potencia sexual tanto para hombres y mujeres Ashwagandha como una hierba Adaptogénico En el Ayurveda, hay hierbas específicas con beneficios adaptogénicos, Ashwagandha es uno de ellos. Los adaptógenos son sustancias (una combinación de aminoácidos, vitaminas y hierbas) que modulan la respuesta al estrés o un entorno cambiante. Adaptógenos ayudan al cuerpo a hacer frente a las tensiones externas, tales como toxinas en el medio ambiente y las tensiones internas tales como la ansiedad y el insomnio. Cómo agregar Ashwagandha a su dieta diaria Según el Ayurveda, nuestros cuerpos se tejen con los alimentos. Los nutrientes que ingerimos son metabolizados en la energía y la información que se forman nuestras células, tejidos y órganos. Cada día nuestro cuerpo necesita vitaminas esenciales, minerales y otros nutrientes para mantener el delicado equilibrio de nuestro cuerpo. Tomar un suplemento de Ashwagandha es una forma muy eficaz para crear ese equilibrio. Ashwagandha se ingiere normalmente en forma de cápsula. Ashwagandha se incluye en la colección única de hierba ayurvédica en el Centro Chopra mercado. La dosis típica recomendada es de 600 a 1.000 mg. dos veces al día. Para las personas que sufren de insomnio y la ansiedad, que tienen una taza de leche caliente que contenga una cucharadita de polvo Ashwagandha antes de acostarse es beneficioso. Atención médica: Consulte siempre con su médico antes de usar suplementos de firma Chopra Center si tiene alguna condición de salud. Ashwagandha no se recomienda para las mujeres que están embarazadas. Instructor Certificado: Yoga; Meditación Jenna encontró el yoga como un estudiante en la Universidad Virginia Tech, donde asistió a las clases de yoga en el gimnasio en el campus. Se trasladó a San Diego desde la costa este después de su graduación en 2008 y ha llegado a querer a la práctica del yoga. A través de su práctica descubrió los beneficios curativos de la yoga dentro y fuera de la colchoneta y espera ayudar a los estudiantes a aprender sobre el yoga más allá de la práctica de asanas física. Ella completó una formación de docentes 200 horas con YogaWorks en abril de 2012 y las siete leyes espirituales del yoga formación docente 200 horas con el Centro Chopra en noviembre de 2014. Jenna es un apasionado de vivir una vida sana. Lee mas




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